Перевод часов. Куда крутить стрелки, чтобы перейти на зимнее время
В ночь с 30 на 31 октября Украина перейдет на зимнее время с переводом часов на час назад.
Переход на зимнее время регламентирован постановлением Кабинета Министров №509 "О порядке исчисления времени на территории Украины" от 13 мая 1996 года.
Согласно этому постановлению, ежегодно в последнее воскресенье октября в 4:00 часовая стрелка переводится на 1 час назад.
Зимнее время вводится для более эффективного использования светового дня и экономии электроэнергии.
Чтобы быстрее войти в новый режим, Центр общественного здоровья советует не употреблять кофеиносодержащие напитки перед сном, отказаться от алкоголя и курения, не есть тяжелую пищу во второй половине дня, регулярно проветривать спальню и совершать спокойные вечерние прогулки. Также лучше убрать из спальны электроприборы с подсветкой и минимум за 30 минут до сна отложить мобильный телефон.
Как сообщали Українські Новини, на летнее время Украина перешла с 27 на 28 марта 2021 года.
При этом Верховная Рада в марте 2021 года отказалась установить и закрепить на территории Украины единое киевское время.
В свою очередь, представитель Президента в Конституционном Суде Федор Вениславский пояснил, что Кабинет Министров может определять порядок перехода на летнее и зимнее время.