Очень круто! Скажи мне, какой у тебя знак зодиака, чтобы я мог сказать, сколько сна тебе нужно каждую ночь.

Сон необходим для жизни. Австралийская компания Bed Threads впервые провела масштабное исследование, целью которого было определить идеальную продолжительность ночного сна в зависимости от знака зодиака. По предварительным данным, Тельцу нужны все восемь часов сна, тогда как Овны, Стрельцы и Близнецы полны энергии уже после шести часов сна. К сожалению, близнецы пристрастились к 7-8-часовому сну, поскольку «шесть часов сна» делают их пессимистичными, полными тревог и паническими.

Мы проводим во сне половину своей жизни, но эксперты утверждают, что не всегда длительный сон способен расслабить и дать отдых нашему мозгу. Стадия сна, называемая быстрым движением глаз, активирует весь мозг и помогает ему регенерировать, перезагружать, перенастраивать связи и восстанавливать память. Австралийские специалисты изучили, сколько часов сна необходимо людям независимо от возраста и пола, в зависимости от знака зодиака, к которому они принадлежат.

Овен (21 марта – 20 апреля)

Яростно страстные до глубины души, неудивительно, что Овны работоспособны даже при очень малом количестве сна. Согласно исследованию, сон — пустая трата времени для Овнов, поскольку они могут функционировать на полную мощность, даже если спят всего шесть часов в сутки.

Телец (21 апреля – 21 мая)

Рожденные под знаком Быка известны своим терпением и чувством ответственности, а также уравновешенностью. Хотя их считают чрезвычайно прагматичными людьми, которые берегут свою энергию, Тельцы могут быть динамичными, если того требует ситуация. Но на это тратится много энергии. Вот почему быкам необходимо девять часов сна в сутки.

Близнецы (22 мая – 21 июня)

Рожденные под этим знаком уравновешены и чрезвычайно расчетливы в принятии решений. Когда они спят всего шесть часов в сутки, их мозг начинает строить планы, проекты и решать проблемы. Вот почему они оказываются чрезвычайно взволнованными и склонны к пессимизму. Когда они спят восемь часов, Близнецы сияют и разрешают любой тупик.

Рак (22 июня – 22 июля)

Рак – самый эмоциональный знак, поэтому известен как капризный человек, быстро переключающийся из одного состояния в другое. Чтобы быть уравновешенными, Раки пристрастились ко сну. Для Раков, которые не спят все восемь часов, следующий день может стать настоящим кошмаром как для них самих, так и для окружающих.

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы — превосходные гедонисты, они чрезвычайно общительны и чувствуют потребность в окружении друзей. Рожденным под этим знаком требуется восемь часов сна в сутки и они практически мгновенно засыпают, если чувствуют рядом с собой в постели любимого человека. Если у них беспокойный сон, у Львов будет ленивый день, когда они будут все время дремать.

Дева (23 августа – 23 сентября)

Девы — самые целеустремленные, целеустремленные, перфекционистские и своенравные из всех знаков. А поскольку они чрезвычайно энергичны и склонны к тревоге и беспокойству, они прекрасно спят шесть часов в сутки. Если они спят восемь часов, они склонны становиться авторитарными по отношению к окружающим и не принимают компромиссов.

Весы (24 сентября – 23 октября)

Душа Весов — чрезвычайно эмоциональный и ласковый знак зодиака, известный своим дипломатическим духом, который он проявляет в самых странных ситуациях. Но поскольку они сильно горят внутри, Весы зависят от восьмичасового сна. Не удивляйтесь, если после напряженного дня Весы поспят 10 часов, а затем отлично начнут работать.

Скорпион (24 октября – 22 ноября)

Скорпионы страстны, ревнивы, храбры и упрямы. А поскольку они способны выполнять несколько задач одновременно, им приходится спать по восемь часов в сутки. Если у них не будет полного цикла сна, Скорпионы могут заболеть, потерять ясное мышление, у них могут возникнуть проблемы с пищеварением или мышечные судороги.

Стрелец (23 ноября – 21 декабря)

Стрельцы — свободолюбивые и авантюристы зодиака, собираются ли они начать проект или уже работают над ним, они смело погружаются в суть дела. Для Стрельцов сон вторичен. Для полноценного функционирования им нужно всего шесть часов сна в сутки.

Козерог (22 декабря – 20 января)

Козероги ответственны, организованы и предсказуемы, и сон — одно из занятий, к которым они относятся с большой осторожностью. Согласно австралийскому исследованию, Козероги регулярно спят по восемь часов в сутки и, как правило, засыпают и просыпаются каждый день в одно и то же время.

Водолей (21 января – 29 февраля)

Водолеи — очень умные, спекулятивные и хорошие переговорщики. Они всегда на связи и готовы вмешаться в любую ситуацию. Это утомляет их и делает их зависимыми от восьмичасового сна в сутки. Не удивляйтесь, если встретите пьяниц, которые после марафона вечеринок спят по 11 часов.

Рыбы (20 февраля – 20 марта)

Рыбы — мечтатели зодиака, и это делает их самыми творческими из всего зодиака. А поскольку у них чрезвычайно богатое воображение и возникают самые странные идеи, они потребляют много энергии. Им необходимо спать не менее 7 часов и часто чувствовать необходимость поспать два часа во время обеда, чтобы быть функциональными.