Мы в Telegram
Добавить новость
< >
Февраль 2016
Март 2016
Апрель 2016
Май 2016
Июнь 2016
Июль 2016
Август 2016
Сентябрь 2016
Октябрь 2016
Ноябрь 2016
Декабрь 2016
Январь 2017
Февраль 2017
Март 2017
Апрель 2017
Май 2017
Июнь 2017
Июль 2017
Август 2017
Сентябрь 2017
Октябрь 2017
Ноябрь 2017
Декабрь 2017
Январь 2018
Февраль 2018
Март 2018
Апрель 2018
Май 2018
Июнь 2018
Июль 2018
Август 2018
Сентябрь 2018
Октябрь 2018
Ноябрь 2018
Декабрь 2018
Январь 2019
Февраль 2019
Март 2019 Апрель 2019 Май 2019 Июнь 2019 Июль 2019 Август 2019 Сентябрь 2019 Октябрь 2019 Ноябрь 2019 Декабрь 2019 Январь 2020 Февраль 2020 Март 2020 Апрель 2020 Май 2020 Июнь 2020 Июль 2020 Август 2020 Сентябрь 2020 Октябрь 2020 Ноябрь 2020 Декабрь 2020 Январь 2021 Февраль 2021 Март 2021 Апрель 2021 Май 2021 Июнь 2021 Июль 2021 Август 2021 Сентябрь 2021 Октябрь 2021 Ноябрь 2021 Декабрь 2021 Январь 2022 Февраль 2022 Март 2022
Апрель 2022
Май 2022 Июнь 2022 Июль 2022 Август 2022 Сентябрь 2022 Октябрь 2022 Ноябрь 2022 Декабрь 2022 Январь 2023 Февраль 2023 Март 2023 Апрель 2023 Май 2023 Июнь 2023 Июль 2023 Август 2023 Сентябрь 2023 Октябрь 2023 Ноябрь 2023 Декабрь 2023 Январь 2024 Февраль 2024 Март 2024 Апрель 2024
1 2 3 4
5
6
7 8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20 21
22
23
24
25
26 27
28
29
30

Поиск города

Ничего не найдено

Мои рекомендации о том как выстраивать отношения между тренером и подопечным, чтоб работа велась "на результат"

0 450

Росгвардейцы провели работы по благоустройству мемориального комплекса «Книга» в Херсонской области

Google Pixel 8a в двух ярких цветах показали на видео до анонса

Росгвардейцы провели работы по благоустройству мемориального комплекса «Книга» в Херсонской области

Царскосельские статуи готовятся к летнему сезону

Моя подопечная Анастасия. Она тренируется со мной лично уже более четырех лет. Мы уже давно тренируемся, но Настя не спешит уходить от своего тренера. Мы работаем над поддержанием и улучшением своей формы.

Я работаю персональным тренером уже много лет, более десяти лет. Кроме того, за последние 7,5 лет я не менял работу. Я знаю многих коучей, вижу, как они работают, как они общаются со своими клиентами и как их клиенты общаются с ними. И я знаю если не все, то, по крайней мере, большинство причин, по которым между коучем и коучи не складываются правильные отношения и почему их сотрудничество не приводит к результатам.

Эта статья будет полезна тем, кто только собирается начать заниматься с тренером, тем, кто уже "в тренинге", и, конечно, тренерам или тем, кто собирается стать тренером.

В идеале он рассматривает, какими должны быть отношения между тренером и обучаемым, если мы хотим говорить о долгом и плодотворном сотрудничестве.

С самого начала я хочу пояснить, что и у тренера, и у протеже есть свои правила и, конечно, своя ответственность, но сначала я хочу объяснить, почему я всегда использую слово "протеже", а не "клиент".

Галина. Она тренируется со мной лично уже около двух лет. Мы появились из ниоткуда около 14 месяцев назад в том виде, который показан на этой фотографии. До того, как она попала ко мне, она не занималась спортом. (Фотография сделана мной, иногда я делаю фотографии для людей, которым плачу, в качестве подарка за работу и ответственность).

КЛИЕНТ - человек, воспользовавшийся разовой услугой тренера. Например, они покупали специально разработанную для них программу обучения или брали разовую консультацию по определенному вопросу. Это человек, который впоследствии несет ответственность за результаты своей работы. Отношения между тренером и клиентом носят чисто коммерческий характер.

КЛИЕНТ - это человек, который работает с коучем в течение относительно длительного периода времени, при этом оба выполняют работу, которая приносит пользу коучу. Это может быть краткосрочная цель "сбросить 10 килограммов за два месяца". Это может быть цель "подготовка к определенному соревнованию". Или это может быть сотрудничество на протяжении многих лет.

Я продолжу о себе, чтобы вы поняли - я знаю, о чем говорю. И мой аргумент, и основной тезис, который я здесь излагаю, взят не с потолка, а из жизни, из работы.

У меня есть две девочки, с которыми я работаю уже более четырех лет. Мы с самого начала поставили перед ними цель, достигли ее, и теперь работаем над тем, чтобы сохранить ее и максимально улучшить результаты.

С одной женщиной мы работаем уже более трех лет. Кстати, сейчас ей 81(!!!!) год, но она, как часы, стабильно ходит на персональные тренировки два раза в неделю.

Лариса Ивановна. Она пришла ко мне на персональные тренировки, когда ей было уже 78 лет. Она тренируется уже три года. Лариса Ивановна - человек с непреклонным характером, выступающий за жизнь. Каждый раз после тренировок с этой женщиной я понимаю, что жизнь ВОЗМОЖНА и ЖЕЛАТЕЛЬНА - здоровая и счастливая! (фото сделано мной)

Одному мальчику сейчас двадцать лет. Он пришел ко мне в пятнадцать лет, худенький мальчик весом 54 кг, который за четыре года превратился в красивого парня, члена ПКА по жиму лежа.

Это лишь некоторые из моих подопечных учеников, на самом деле у меня их гораздо больше, и те, с кем я работаю уже полгода, год и т.д. Эти люди являются частью моей жизни, так же как и я являюсь частью их жизни. И все это работает так хорошо и правильно, потому что есть ТОЧНЫЕ ПРАВИЛА, которым мы следуем.

Во-первых, вам нужно понять, к кому вы приходите - к РУКОВОДИТЕЛЮ или к ТРЕНЕРУ.

Инструктор научит вас выполнять упражнения на тренажере, расскажет вам смешную шутку, повесит/снимет грузы с тренажера, принесет/понесет грузы, почешет "за ушком", если вы попросите.

ТРЕНЕР - помогает вам пройти курс обучения. Он подробно расскажет о стратегии тренировок, которую он разработал для вас. Совершенствует вашу технику от выполнения упражнений до автоматизма. Преподаватель всегда заметит ваше отсутствие без уважительной причины и не будет "переживать" по этому поводу.

  • Что касается того, должен ли тренер помогать вам вешать или разгружать блины, я скажу так - на усмотрение тренера. Конечно, я помогу девушке развязать/развернуть блины, если они тяжелые (даже если это не так). Но в данном случае девушка должна понимать - я делаю это только потому, что мне ее жалко, а не потому, что она платит деньги за тренировку. Мужчины - не обсуждается. Она сама загружает блины и сама их выгружает. Или, если она этого не хочет, наймите отдельного "эй мэн".
Сергей.

Обратите внимание: Продукт No1 ткемали ручная работа наше производство.

Я лично тренирую его уже пять лет. За это время он набрал 22 кг (конечно, сейчас он немного прибавил в весе и весит 72, а когда он тренируется в своем естественном весе, его вес увеличивается до 76 кг). При своем собственном весе она выжимает 117,5 кг на классической скамье и 155 кг на стропе. Я готовлю его к получению степени магистра по легкой атлетике.

Инструктор должен быть для вас авторитетом. Он не должен быть "чуваком", "братом" и обычно убирают склонение имени тренера, суффикс "АН (ЯН)". КОЛЯН, ДИМАН, ВАСЯН, ВОВАН и т.д. - В таком обращении мало уважения. То же самое касается и тренера, если он берет на себя смелость обращаться к вам подобным образом и коверкать ваше имя, рано или поздно ваши отношения станут покровительственными. Это означает отсутствие уважения. Это означает, что ТРЕНЕР НЕ ЯВЛЯЕТСЯ АВТОРИТЕТОМ.

ТРЕНЕР - психолог, ТРЕНЕР - астролог, эксперт по семейным проблемам и эксперт по сексуальным дисфункциям ваших соседей. НО ВСЕ ЭТО ЗАНИМАЕТ РОВНО СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ, СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ИНТЕРВАЛ ОТДЫХА МЕЖДУ ПОДХОДАМИ.

Вы должны понимать, что ТРЕНЕР - от слова ТРЕНИРОВКА. А ТРЕНИРОВКА - это ТРЕНИРОВКА! Если лепет помогает вам привести центральную нервную систему в рабочее состояние, лепечите дальше. Но только до тех пор, пока не начнется следующий рабочий подход.

  • У меня был друг, который любил поговорить, но не о спорте. На мои замечания, что пора делать подъем, он с радостью отвечал: "Минуточку, Дима, заканчивай. Иначе подход не сработает, и я не смогу сосредоточиться". Однажды я сказала ему: "Ирин (мое настоящее имя), пойдем выпьем кофе", а он сказал: "Поехали". Мы пили кофе в течение 40 минут, я слушал ее рассказ, потом встал из-за стола и сказал "пока". ОНА - "и практика?"  Я говорю - "извини - время"...". Она все поняла, болтовня закончилась (почти), и мы жили долго и счастливо.

Тренер - профессионал своего дела. Вы пришли к эксперту, и он должен заставить вас поверить ему. Вы верите ему, только если он уверен в себе. И он уверен в себе только тогда, когда он действительно что-то из себя представляет. Легко понять, что он за человек, если посмотреть на то, как к нему относятся окружающие - члены команды и завсегдатаи клуба. Если тренер является экспертом, то не раз и не два вы увидите, как люди спрашивают у него совета, и он (не в ущерб вашему обучению) быстро ответит на ваш вопрос или попросит подойти позже, когда он будет свободен.

Я обязательно продолжу эту тему в будущих статьях. Я не охватил здесь даже часть из них, но чтобы не утомлять читателей, я пока остановлюсь на этом.

Михаил. Человек с огромными физическими возможностями. Подготовил его к двум соревнованиям по жиму лежа. Соответствует стандарту MC. Я тренируюсь позировать здесь, потому что я тренировался для турнира по ББ...

Дайте обратную связь в комментариях. Давайте обсудим эту тему, я думаю, многим есть что сказать. Однако я не хочу, чтобы место под статьей превратилось в книгу необоснованных жалоб. Старайтесь объективно относиться к ситуациям и людям. Я с удовольствием отвечу на любые вопросы. Я стараюсь отвечать быстро, когда это возможно, но, к сожалению, не всегда могу это сделать.

Я продолжу эту тему в последующих статьях.

Выпьем за вас. Энергии для жизни и мирного неба над головой!

Онлайн через "ВКонтакте".

Больше интересных статей здесь: Здоровье.

Источник статьи: Мои рекомендации о том как выстраивать отношения между тренером и подопечным, чтоб работа велась "на результат".

Моя подопечная Анастасия. Она тренируется со мной лично уже более четырех лет. Мы уже давно тренируемся, но Настя не спешит уходить от своего тренера. Мы работаем над поддержанием и улучшением своей формы.

Я работаю персональным тренером уже много лет, более десяти лет. Кроме того, за последние 7,5 лет я не менял работу. Я знаю многих коучей, вижу, как они работают, как они общаются со своими клиентами и как их клиенты общаются с ними. И я знаю если не все, то, по крайней мере, большинство причин, по которым между коучем и коучи не складываются правильные отношения и почему их сотрудничество не приводит к результатам.

Эта статья будет полезна тем, кто только собирается начать заниматься с тренером, тем, кто уже "в тренинге", и, конечно, тренерам или тем, кто собирается стать тренером.

В идеале он рассматривает, какими должны быть отношения между тренером и обучаемым, если мы хотим говорить о долгом и плодотворном сотрудничестве.

С самого начала я хочу пояснить, что и у тренера, и у протеже есть свои правила и, конечно, своя ответственность, но сначала я хочу объяснить, почему я всегда использую слово "протеже", а не "клиент".

Галина. Она тренируется со мной лично уже около двух лет. Мы появились из ниоткуда около 14 месяцев назад в том виде, который показан на этой фотографии. До того, как она попала ко мне, она не занималась спортом. (Фотография сделана мной, иногда я делаю фотографии для людей, которым плачу, в качестве подарка за работу и ответственность).

КЛИЕНТ - человек, воспользовавшийся разовой услугой тренера. Например, они покупали специально разработанную для них программу обучения или брали разовую консультацию по определенному вопросу. Это человек, который впоследствии несет ответственность за результаты своей работы. Отношения между тренером и клиентом носят чисто коммерческий характер.

КЛИЕНТ - это человек, который работает с коучем в течение относительно длительного периода времени, при этом оба выполняют работу, которая приносит пользу коучу. Это может быть краткосрочная цель "сбросить 10 килограммов за два месяца". Это может быть цель "подготовка к определенному соревнованию". Или это может быть сотрудничество на протяжении многих лет.

Я продолжу о себе, чтобы вы поняли - я знаю, о чем говорю. И мой аргумент, и основной тезис, который я здесь излагаю, взят не с потолка, а из жизни, из работы.

У меня есть две девочки, с которыми я работаю уже более четырех лет. Мы с самого начала поставили перед ними цель, достигли ее, и теперь работаем над тем, чтобы сохранить ее и максимально улучшить результаты.

С одной женщиной мы работаем уже более трех лет. Кстати, сейчас ей 81(!!!!) год, но она, как часы, стабильно ходит на персональные тренировки два раза в неделю.

Лариса Ивановна. Она пришла ко мне на персональные тренировки, когда ей было уже 78 лет. Она тренируется уже три года. Лариса Ивановна - человек с непреклонным характером, выступающий за жизнь. Каждый раз после тренировок с этой женщиной я понимаю, что жизнь ВОЗМОЖНА и ЖЕЛАТЕЛЬНА - здоровая и счастливая! (фото сделано мной)

Одному мальчику сейчас двадцать лет. Он пришел ко мне в пятнадцать лет, худенький мальчик весом 54 кг, который за четыре года превратился в красивого парня, члена ПКА по жиму лежа.

Это лишь некоторые из моих подопечных учеников, на самом деле у меня их гораздо больше, и те, с кем я работаю уже полгода, год и т.д. Эти люди являются частью моей жизни, так же как и я являюсь частью их жизни. И все это работает так хорошо и правильно, потому что есть ТОЧНЫЕ ПРАВИЛА, которым мы следуем.

Во-первых, вам нужно понять, к кому вы приходите - к РУКОВОДИТЕЛЮ или к ТРЕНЕРУ.

Инструктор научит вас выполнять упражнения на тренажере, расскажет вам смешную шутку, повесит/снимет грузы с тренажера, принесет/понесет грузы, почешет "за ушком", если вы попросите.

ТРЕНЕР - помогает вам пройти курс обучения. Он подробно расскажет о стратегии тренировок, которую он разработал для вас. Совершенствует вашу технику от выполнения упражнений до автоматизма. Преподаватель всегда заметит ваше отсутствие без уважительной причины и не будет "переживать" по этому поводу.

  • Что касается того, должен ли тренер помогать вам вешать или разгружать блины, я скажу так - на усмотрение тренера. Конечно, я помогу девушке развязать/развернуть блины, если они тяжелые (даже если это не так). Но в данном случае девушка должна понимать - я делаю это только потому, что мне ее жалко, а не потому, что она платит деньги за тренировку. Мужчины - не обсуждается. Она сама загружает блины и сама их выгружает. Или, если она этого не хочет, наймите отдельного "эй мэн".
Сергей.

Обратите внимание: Продукт No1 ткемали ручная работа наше производство.

Я лично тренирую его уже пять лет. За это время он набрал 22 кг (конечно, сейчас он немного прибавил в весе и весит 72, а когда он тренируется в своем естественном весе, его вес увеличивается до 76 кг). При своем собственном весе она выжимает 117,5 кг на классической скамье и 155 кг на стропе. Я готовлю его к получению степени магистра по легкой атлетике.

Инструктор должен быть для вас авторитетом. Он не должен быть "чуваком", "братом" и обычно убирают склонение имени тренера, суффикс "АН (ЯН)". КОЛЯН, ДИМАН, ВАСЯН, ВОВАН и т.д. - В таком обращении мало уважения. То же самое касается и тренера, если он берет на себя смелость обращаться к вам подобным образом и коверкать ваше имя, рано или поздно ваши отношения станут покровительственными. Это означает отсутствие уважения. Это означает, что ТРЕНЕР НЕ ЯВЛЯЕТСЯ АВТОРИТЕТОМ.

ТРЕНЕР - психолог, ТРЕНЕР - астролог, эксперт по семейным проблемам и эксперт по сексуальным дисфункциям ваших соседей. НО ВСЕ ЭТО ЗАНИМАЕТ РОВНО СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ, СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ИНТЕРВАЛ ОТДЫХА МЕЖДУ ПОДХОДАМИ.

Вы должны понимать, что ТРЕНЕР - от слова ТРЕНИРОВКА. А ТРЕНИРОВКА - это ТРЕНИРОВКА! Если лепет помогает вам привести центральную нервную систему в рабочее состояние, лепечите дальше. Но только до тех пор, пока не начнется следующий рабочий подход.

  • У меня был друг, который любил поговорить, но не о спорте. На мои замечания, что пора делать подъем, он с радостью отвечал: "Минуточку, Дима, заканчивай. Иначе подход не сработает, и я не смогу сосредоточиться". Однажды я сказала ему: "Ирин (мое настоящее имя), пойдем выпьем кофе", а он сказал: "Поехали". Мы пили кофе в течение 40 минут, я слушал ее рассказ, потом встал из-за стола и сказал "пока". ОНА - "и практика?"  Я говорю - "извини - время"...". Она все поняла, болтовня закончилась (почти), и мы жили долго и счастливо.

Тренер - профессионал своего дела. Вы пришли к эксперту, и он должен заставить вас поверить ему. Вы верите ему, только если он уверен в себе. И он уверен в себе только тогда, когда он действительно что-то из себя представляет. Легко понять, что он за человек, если посмотреть на то, как к нему относятся окружающие - члены команды и завсегдатаи клуба. Если тренер является экспертом, то не раз и не два вы увидите, как люди спрашивают у него совета, и он (не в ущерб вашему обучению) быстро ответит на ваш вопрос или попросит подойти позже, когда он будет свободен.

Я обязательно продолжу эту тему в будущих статьях. Я не охватил здесь даже часть из них, но чтобы не утомлять читателей, я пока остановлюсь на этом.

Михаил. Человек с огромными физическими возможностями. Подготовил его к двум соревнованиям по жиму лежа. Соответствует стандарту MC. Я тренируюсь позировать здесь, потому что я тренировался для турнира по ББ...

Дайте обратную связь в комментариях. Давайте обсудим эту тему, я думаю, многим есть что сказать. Однако я не хочу, чтобы место под статьей превратилось в книгу необоснованных жалоб. Старайтесь объективно относиться к ситуациям и людям. Я с удовольствием отвечу на любые вопросы. Я стараюсь отвечать быстро, когда это возможно, но, к сожалению, не всегда могу это сделать.

Я продолжу эту тему в последующих статьях.

Выпьем за вас. Энергии для жизни и мирного неба над головой!

Онлайн через "ВКонтакте".

Больше интересных статей здесь: Здоровье.

Источник статьи: Мои рекомендации о том как выстраивать отношения между тренером и подопечным, чтоб работа велась "на результат".

 


Читайте также

В тренде на этой неделе

Росгвардейцы провели работы по благоустройству мемориального комплекса «Книга» в Херсонской области

В Славянске-на-Кубани после атаки БПЛА частично приостановил работу нефтеперерабатывающий завод

Росгвардейцы провели работы по благоустройству мемориального комплекса «Книга» в Херсонской области

Google Pixel 8a в двух ярких цветах показали на видео до анонса

Загрузка...

Загрузка...
Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.



News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.
© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей Украине (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 123ru.net в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектом News24.


Владимир Зеленский в Украине


Светские новости



Сегодня в Украине


Другие новости дня



Все города России от А до Я