Раньше все, как взрослые, так и дети, постились 200 дней в году (четыре традиционных поста плюс среды и пятницы). Остальные 165 дней ели все, что позволял достаток, но все же знали меру. В праздники люди себя баловали разной вкуснятиной, а в остальные дни основной едой были борщ да каша.
Блог сайта «Будь в форме!»В этом выпуске мы поговорим об атлете, который известен только узкому кругу людей. Однако как мы с вами знаем известность имеет мало общего с реальными достижениями и результатами.
Сегодня мы расскажем как Алексею в свои 22 удалось стать мастером спорта по 3м видам спорта...