«Самый высокий риск»: после смерти актера Николаева петербуржцам напомнили об опасной тенденции
По предварительным данным, причиной смерти актера Сергея Николаева стало рабочее перенапряжение, которое вызвало инфаркт или инсульт.
Петербургский актер Сергей Николаев скончался на 47-м году жизни. Внезапная кончина звезды сериалов «Мажор», «Тайны следствия», «Опера», «Морские дьяволы», «Агент особого назначения» шокировала и его близких, и поклонников. По предварительным данным, причиной смерти стал инфаркт или инсульт. Трагедия случилась, когда Николаев вышел после съемок с киностудии.
Коллеги рассказали НЕВСКИМ НОВОСТЯМ, что артист ничем не болел, с алкоголем не дружил. Однако он очень много работал, Николаев все силы отдавал театральной сцене. Врач общей практики, член Ассоциации семейных врачей Северо-Западного региона Алексей Белов в беседе с НЕВСКИМИ НОВОСТЯМИ указал на опасную тенденцию в обществе.
«Есть такое японское слово "Кароси", которым обозначают заработанность до смерти. Японские исследователи подтверждают, что, действительно, можно заработаться до смерти. Самый высокий риск летального исхода на работе у тех, кто "пашет" свыше 55 часов в неделю. У таких людей чаще развиваются болезни сердечно-сосудистой системы, — объяснил медик. — Те, кто регулярно трудится по 10 и больше часов в день, могут запросто попасть в больницу с инсультом. Риск вырастает почти на треть. Инфаркт тоже в полтора раза чаще случается у тех, кто работает без выходных. Также трудоголики на 25 % чаще страдают гипертонией».
Алексей Белов также отметил, что у чрезмерно работающих людей почти всегда есть проблемы с питанием и сном. А вредные продукты, нарушение режима дня не могут не сказаться на общем состоянии организма, тем более, когда это становится образом жизни.
«Чтобы не сгореть на работе, нужно обязательно отдыхать. Брать отпуск не на пару дней, а хотя бы на пару недель. И ни в коем случае не заниматься в своем отпуске работой, не проверять рабочую почту, не придумывать новые проекты. В идеале нужно на время отдыха сменить обстановку, съездить куда-нибудь, подарить себе новое дыхание жизни, в которой хотя бы на несколько дней нет места для работы и ежедневного быта», — рассказал врач.
От переработок, по заявлениям медика, страдает и психическое здоровье. Если человек в неделю работает по 50–60 часов, то у него на 48 % увеличивается вероятность появления проблем с психикой.
Большую часть жизни Сергея Николаева занимал театр. Он работал в театре «Комедианты» и имени Андрея Миронова. В его послужном списке роли в таких спектаклях как «Палата № 6», «Господа Г», «Нахлебник», «Женитьба», «Дети Ноя» и другие. Многим жителям России Николаев запомнился как колоритный персонаж второго плана из детективных сериалов: «Улицы разбитых фонарей», «Опера», «Агент особого назначения», «Литейный», «Тайны следствия» и «Условный мент».
Прощание с актером состоится 5 сентября, об этом рассказывали ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ.