Монахиня Мария ведет рубрику Давайте жить здорово! на YouTube
Сейчас идут последние приготовления к Рождеству Христову. Уже завтра, а точнее,nbsp; в ночь с 6 на 7 января, православные верующие направятся в храмы, чтобы разделить радость на праздничных богослужениях. Желательно предварительно исповедаться, чтобы принять Божью благодать, как говорится, с чистой душой.br
br
О триединстве духа, души и тела героиня нашего следующего сюжета выпускает видео наnbsp; YouTube. Хотелось бы назвать это модным словом блог, но это не совсем так...nbsp;br
br
h3Монахиня Мария (Литвинова) - насельница Свято-Елисаветинского монастыря чуть меньше года на канале обители ведет рубрику Давайте жить здорово!.nbsp;/h3
br
Как она начала заниматься таким, казалось бы, несвойственным для монахини делом? Бэкстэйдж рубрики и персональная тренировка от сестры Марии - у bОльги Медведь./bbr
br
Призналась, уходя в монастырь, не знала, как будет жить без телевизора, а теперь и сама в эфире.br
br
Помолится за всех, слова плохого не скажет, но заломить может одной рукой.nbsp;br
br
img width=938 alt=Помолится за всех, слова плохого не скажет, но заломить может одной рукой. src=/upload/medialibrary/aac/aac54ed2e69bde64b3571363874a8151.jpg height=544 title=Помолится за всех, слова плохого не скажет, но заломить может одной рукой.br
br
О праздничных рецептах, о здоровье души и тела, о борьбе со стрессом или лишним весом... Темы видеорубрики Давайте жить здорово! так или иначе связаны с благосостоянием физическим и духовным. В день, небольшой командой в 5 человек, снимают, как профессиональные телевизионщики, по 2-3 выпуска.nbsp;br
br
bАнастасия Марчук, корреспондент сайта Свято-Елисаветинского монастыря:/b iПервая наша съемка была в период Великого поста,nbsp; и тема тоже была связана с Великим постом - это была тема детского поста. Ну, конечно, мы продвигались в какой-то степени на ощупь, наверное… Искали интересные темы, искали интересные варианты воплощения программы./ibr
br
bМонахиня Мария (Литвинова), насельница Свято-Елисаветинского монастыря:/b iСначала это было такое маленькое интервью. Но с показом, как следить за собой, что для этого нужно, и даже я некоторые упражнения показывала, детки их повторяли. Как врач я понимала, что очень важно дать тот самый минимум, без которого трудно дальше жить. Поэтому я сама их делаю.br
/ibr
h3Рубрика Давайте жить здорово! на YouTube-канале Свято-Елисаветинского монастыря создана с подачи и по благословению духовника обители./h3
br
Она не говорит Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал, нажимайте колокольчик под видео… Они не зарабатывают на просмотрах, но им очень важны комментарии. Мать Мария и творческая группа Давайте жить здорово! тщательно продумывают контент рубрики, темы последующих выпусков, опираясь именно на фидбэк своей аудитории.nbsp;br
br
Съемки проходят на территории монастыря, а каждый выпуск - в чем-то импровизация. В тандеме работают журналист и монахиня: первая - собирает интересующие зрителей вопросы, вторая прорабатывает на них ответы. К слову, это одно из послушаний сестры Марии и возникло оно не просто так.nbsp;br
br
В мируnbsp; Лидия Литвинова из местечка Чугуев Харьковской области. В Минск переехали из-за того, что отца направили на легкомоторную авиацию - летчик-истребитель не осилил центрифугу (в послевоенные годы воздушный флот переходил на реактивные самолеты). Будучи студенткой мединститута,nbsp; в 19 лет начала заниматься художественной гимнастикой. В наше время это возраст для завершения карьеры, а наша героиня через 4 года уже стала мастером спорта и выступала до 27 лет!nbsp;br
br
img width=944 alt=В свои 83 года монахиня Мария и сама выполняет упражнения src=/upload/medialibrary/ca0/ca0f423f0031c2ce5f052b852025223b.jpg height=538 title=В свои 83 года монахиня Мария и сама выполняет упражненияbr
br
bМонахиня Мария (Литвинова),nbsp; насельница Свято-Елисаветинского Монастыря:/b iИ меня направили, как мастера спорта,nbsp; в спортивную медицину. И в спортивной медицине я занималась. Сначала преподавала биохимию, а потом спортивную физиологию. Но спортивной биохимией я прозанималась более 30 лет. Вот там я впервые увидела Бога./ibr
br
Журналисты много времени проводят на ногах,nbsp; снимая сюжеты и записывая интервью. Или,nbsp; наоборот,nbsp; подолгу сидят за компьютерами. Из-за этого страдальцы - шейный и поясничные отделы. Что же я должна была воспользоваться случаем и попросить мастер-класс для своего наболевшего!nbsp;br
br
h3В свои 83 года монахиня Мария и сама выполняет упражнения/h3
br
Кстати, в свои 83 года монахиня Мария и сама выполняет упражнения, если она только не в поезде. Обязательно разминка, растяжка и в так называемую березку стать может. А еще спустя 60 лет матушка вновь села за аккордеон. Зная, что в миру она училась в музыкальной школе, сестры попросили выступить в концерте… И руки помнят!nbsp;br
br