В чем преимущества психотерапии онлайн?
Во многих небольших городах найти хорошего психолога сложно. Здесь на помощь приходят онлайн-сервисы
Интернет творит с нашей жизнью чудеса — онлайн можно общаться с людьми из любой страны, изучать язык, проходить курсы, марафоны, смотреть фильмы и слушать музыку. Многие уже успели оценить преимущества онлайн-психотерапии, когда полноценную помощь психолога можно получить, не выходя из дома.
Если вы находитесь в поисках психолога в вашем городе, по запросу «психологи Одессы» переходите на сайт психологической поддержки Кью Хелп. Здесь собраны топовые терапевты Украины с подтвержденным образованием и квалификацией. А мы переходим к обсуждение преимуществ терапии в режиме онлайн.
ТОП-5 причин, чтобы записаться к психологу онлайн
- Вы экономите время, которого всегда не хватает.
Добраться после работы по пробкам на другой конец города, чтобы встретиться с психологом — настоящий квест. Зачем усложнять себе жизнь и терять драгоценное время, если можно договориться о консультации онлайн. Вы сами выбираете время, не тратите силы на дорогу и выходите на связь тогда, когда удобно вам.
- Вы стираете границы и можете выбирать терапевта из другого города и даже страны.
Во многих небольших городах найти хорошего психолога сложно. Здесь на помощь приходят онлайн-сервисы. Вы можете подобрать терапевта, который живет в другом городе или даже стране, с хорошими отзывами и опытом в том, психологическом направлении, которое вас интересует.
- Вы можете продолжать терапию в любых обстоятельствах.
Человек может заболеть, уехать в командировку, в отпуск или даже переехать в другую страну. В таких обстоятельствах приходится или искать нового специалиста, или бросать терапию. Благодаря интернету вы можете продолжить консультации со своим психологом, когда жизнь подбрасывает сюрпризы и приходится менять все кардинально.
- Общаясь онлайн, вы можете меньше переживать.
Для многих обратиться к психологу сложно. Может быть страшно, что подумают окружающие, если увидят выходящим из кабинета психотерапевта. Хотя в терапии нет ничего постыдного, такие чувства понятны и объяснимы. Общаясь с психологом онлайн, вы уверены в полной анонимности и ощущаете себя спокойнее.
- Вам максимально комфортно и безопасно.
Устроиться в любимом кресле и выйти на консультацию в Скайпе — всегда спокойнее, безопаснее и комфортнее. В таких обстоятельствах вы лучше расслабитесь и сможете раскрыться терапевту, что очень важно для дальнейшего прогресса.
Попробуем подвести итоги. Онлайн-консультации с психотерапевтом не уступают по эффективности обычным, когда вы договариваетесь о встрече и приходите в кабинет. Конечно, при некоторых видах терапии личные встречи крайне важны, например, при телесно-ориентированной терапии, но в большинстве случаев онлайн-сессии могут стать полной заменой. Это удобно, комфортно и эффективно.
Попробуйте записаться на пробную консультацию к психологу онлайн на сайте Кью Хелп. Это отличная возможность, чтобы оценить, насколько комфортно вы будете ощущать себя, общаясь с психологом онлайн, и принять решение, какой формат подходит лучше всего конкретно для вас.