Врач-хирург дал советы по профилактике зимнего травматизма
Зимняя погода постоянно преподносит нам сюрпризы: оттепель сменяется морозом, лужи подмерзают и засыпаются снегом, увеличивая опасность травматизма.
В такую погоду медики рекомендуют соблюдать особую осторожность.
Людям пожилого возраста во время гололеда рекомендуется сократить передвижение по улицам. Если такой возможности нет, старайтесь обходить скользкие места, в темное время суток носите с собой фонарик, шаг должен быть нешироким, ходьба – медленной.
Возле мест, где ведутся ремонтные работы или строительство нужно быть особенно внимательными. Некоторые люди поверх обуви надевают старенькие хлопчатобумажные носки или чулки, наклеивают полоски лейкопластыря, что уменьшает скольжение обуви.
Если вы почувствовали, что падения не миновать, попытайтесь сгруппироваться – это уменьшит силу удара о лед.
После падения постарайтесь внимательно отнестись к своему состоянию. Если вы получили незначительный ушиб, нужно приложить на это место холодный компресс. Но если боль не проходит, если поврежденная конечность распухает (велика опасность вывиха или перелома), если не проходит головная боль и есть основания заподозрить сотрясение головного мозга – тогда нужно срочно обратиться за медицинской помощью!
В травматологическом пункте, расположенном на территории хирургического корпуса городской больницы №2 вас осмотрит врач и даст соответствующие рекомендации.
Источник фото: Администрация города Горловка