Закон фокуса внимания
0
19
То, что часто тренируем, то и наращиваем. Если мы гоняем упаднические мысли - мы тренируем упаднические мысли и становимся сильны в этом, если работаем на сидячей работе - тело атрофирует незадействованные мышцы и спокойненько живет без них. То, на что направлен наш фокус внимания становится нашим продолжением. Психолингвист Черниговская советует слушать сложную музыку, смотреть оперу и общаться со сложными людьми - именно так мозг усложняется. Если вы будете долгое время работать водителем, мозг натренируется чувствовать автомобиль, замечать закономерности движения, потенциальные места ДПС и особенности реакции и пр. Мы становимся тем, что повторяем и делаем. Очень важно выбирать сферу деятельности осознанно. Если вы выбираете быть психологами - то вы выбираете себе и картину мира, когда вас окружают люди с психологической болью. Это цена выбора профессии. Но интересно и следующее - если окружающий мир у каждого свой (ведь он проекция внутреннего), то для достижения внутренней удовлетворённости ...