Добавить новость
Sponsored
123ru.net временно располагается в домене ru24.net

Поиск города

Ничего не найдено

10 послекарантинных правил: как себя вести после отмены ограничений

06
10 послекарантинных правил: как себя вести после отмены ограничений

Условия карантинных ограничений внесли в общество новые правила поведения, которые должны стать для каждого повседневными привычками крайней мере до момента, когда удастся как-то решить проблему лечения и профилактики COVID-19/

Кандидат биологических наук, научный блогер, представитель компании MCIS Language Solutions Илона Свеженцева в своем блоге на OBOZREVATEL дала несколько действенных советов, которые стоит продолжать выполнять даже после отмены карантина.

  1. В связи с тем, что львиная доля больных имеют бессимптомное течение болезни, мы все должны носить маски. Это должны быть настоящие медицинские маски, или самодельные, сшитые как минимум из трех слоев ткани с как можно более мелкими порами между волокнами. Маска должна полностью покрывать нос и подбородок. На открытом воздухе, в парке, или почти пустом тротуаре безопасно ходить без масок, ведь для развития COVID-19 должна быть определенная вирусная нагрузка. Оно достигается только при тесном физическом контакте с инфицированным лицом в плохо проветриваемых помещениях.

  2. Придерживайтесь гигиены кашля и чихания, прикрывая рот локтем, а не ладонью.

  3. Как можно чаще мойте и дезинфицируйте руки, телефон, клавиатуру ноутбука и компьютера. Приобретите и держите антисептик на рабочем столе в вашем офисе.

  4. Ходите в магазин или на рынок в резиновых перчатках и старайтесь минимально контактировать с товарами, которые не собираетесь покупать. Не пробуйте овощи и фрукты на рынках, а приносите домой и перед употреблением тщательно промывайте под проточной водой.

  5. Старайтесь обходить пиковые часы в общественном транспорте и супермаркетах. Всюду держите социальную дистанцию ​​1,5 - 2 метра. В очереди на кассе, или в маршрутном такси не стесняйтесь попросить человека отойти на безопасное расстояние.

  6. Если вы еще не привыкли к онлайн-покупкам - сейчас самое время попробовать. Лучше вернуть продавцу вещь, которая не подошла, чем рисковать здоровьем своим и своих близких, посещая магазины с неизвестным качеством вентиляции и дезинфекции.

  7. Временно откажитесь от рукопожатий и объятий, а с друзьями ходите в парк, соблюдая социальную дистанцию. Сейчас не время для походов в гости. Конечно, можно пойти на летнюю террасу в кафе, но там тоже не всегда будет безопасно. Лучше заказывайте еду и напитки "на вынос".

  8. Летом хочется отправиться на пляж и понежиться на солнышке возле водоема. В общем, это безопасно делать при соблюдении социальной дистанции, но пока обходите переполненные пляжи и закрытые бассейны с плохой вентиляцией. Там существует вероятность заразиться SARS-COV-2.

  9. Этим летом лучше воздержаться от заграничных путешествий и отпусков в пансионатах. Лучше организуйте тур по Украине на собственном авто, или отправьтесь с палатками в горы или на морское побережье.

  10. И последний, но самый главный пункт: не пересиживайте простуду дома, мол: "пропотею и пройдет". При малейшем подозрении звоните своему семейному врачу для дальнейшей консультации. Если у вас обнаружили коронавирус, то сразу предупредите всех близких, друзей и коллег и самоизолируйтесь. Не подвергайте опасности других, они могут быть в группе риска, или контактировать с людьми старшего возраста, для которых инфицирование коронавирусом может быть опасным для жизни.

Полный текст материала с ФОТО и ВИДЕО читайте на нашем сайте.



Комментарии

Комментарии для сайта Cackle


Читайте также

В тренде на этой неделе

720 тысяч заболевших: коронавирус в России

«Салют Белгород» стартует в новом сезоне в начале августа

Кошмарное лето 1972 года: пожарный вспомнил небывалые факты

Где отключат свет в Хакасии с 13 по 17 июля?

Загрузка...
Новости последнего часа со всей страны в непрерывном режиме 24/7 — здесь и сейчас с возможностью самостоятельной быстрой публикации интересных "живых" материалов из Вашего города и региона. Все новости, как они есть — честно, оперативно, без купюр.


News-Life — паблик новостей в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, тематического отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. News-Life — ваши новости сегодня и сейчас. Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.
© News-Life — оперативные новости с мест событий по всей Украине (ежеминутное обновление, авторский контент, мгновенная публикация) с архивом и поиском по городам и регионам при помощи современных инженерных решений и алгоритмов от NL, с использованием технологических элементов самообучающегося "искусственного интеллекта" при информационной ресурсной поддержке международной веб-группы 123ru.net в партнёрстве с сайтом SportsWeek.org и проектом News24.